AL Relaxation

Les cours de relaxation profonde s'adaptent à toutes les situations :

• Stress professionnel - Fatigue - Périodes de difficultés à traverser.
• Retrouver du tonus, de l'élan dans son quotidien - Marquer un temps de pause - Se ressourcer
• Un temps pour vous reconnecter à vos ressources, prendre du recul, vous régénérer, et trouver des outils pour vous sentir mieux au quotidien.